El Patronato, en colaboración con los consejos comarcales de la demarcación, ha identificado 13 bosques, uno por comarca, que formarán parte de un itinerario terapéutico por el conjunto del territorio.
Fotografía: ©Diputación de Lleida
El Patronato de Turismo de la Diputación de Lleida ha identificado 13 espacios del Pirineo y las Tierras de Lleida, uno por comarca, donde poder disfrutar y practicar los “baños de bosque”, un término vinculado a los bosques terapéuticos o sanadores y el bienestar de las personas que consiste en recorrer pausadamente, en silencio, un bosque o zonas arboladas no transitadas, prestando atención a los cinco sentidos. La selección e identificación de estas rutas se ha realizado en colaboración con los consejos comarcales del Pirineo y las Tierras de Lleida con la voluntad de continuar trabajando para ofrecer productos que enriquezcan la oferta turística de calidad de la demarcación de Lleida vinculada con el ecoturismo.
La vicepresidenta del Patronato de Turismo, Rosa Pujol, ha destacado que el nuevo proyecto del Patronato de Turismo «Baños de Bosque» «llega después de que la pandemia por coronavirus haya puesto de manifiesto la necesidad de las personas de conectar con la naturaleza, tal como han hecho durante estos últimos dos años muchas personas que han necesitado venir a la montaña y disfrutar de los espacios naturales y zonas arboladas de la demarcación para sentirse mejor”. En este sentido ha recordado que el entorno natural del Pirineo y las Tierras de Lleida constituye indiscutiblemente un escenario excepcional para la práctica de baños de bosque, una inmersión en la atmósfera del bosque con un paseo tranquilo, contemplativo, para despertar los cinco sentidos.
Las comarcas del Pirineo y las Tierras de Lleida tienen en su conjunto más de 500.000 hectáreas censadas de bosques, siendo la demarcación de Lleida la que tiene el mayor número de árboles de más de 3 metros de altura del Estado español.
Fotografía: ©Diputación de Lleida
Un baño de bosque consiste en sumergirnos en la esencia forestal, respirar, inhalarla y regalarnos el bienestar que producen las sustancias volátiles de su atmósfera, que también penetrarán en nuestro interior a través de la piel. Los beneficios de la práctica de baño de bosque se han relacionado, entre otros, con efectos cardioprotectores, antidiabéticos, reducción del estrés y, por tanto, con el bienestar fisiológico y psicológico de las personas. Se trata de un proyecto basado en una técnica recuperada de épocas milenarias que fue incorporada por primera vez a Japón en 1982, Shinrin-yoku, como parte de un programa nacional de salud diseñado para reducir los niveles de estrés de la población. Un baño de bosque es, literalmente, “absorber la atmósfera del bosque”, equivalente a la traducción de la palabra japonesa Shinrin-yoku.
En una primera fase el Patronato de Turismo de la Diputación de Lleida ha identificado 13 espacios de la demarcación, uno por comarca, que formarán las rutas de “Baños de Bosque”, según ha explicado el jefe de Promoción y Marketing del Patronato de Turismo, Juli Alegre. Para la selección de estos 13 espacios se ha tenido en cuenta una serie de criterios únicos, entre los que ha destacado las facilidades de acceso, que ofrezcan itinerarios con recorridos cortos de un máximo de 10 km y que las rutas, si es posible, sean circulares y dispongan de señalización con marcas de GR/PR o similares. También se ha tenido en cuenta que sean rutas con poco desnivel.
Las 13 rutas que forman parte de esta primera fase del proyecto “Baños de Bosque” son las siguientes:
- El Alt Urgell: En la atmósfera íntima del bosque de Pallerols
- La Alta Ribagorça: El camino del agua
- El Segrià: El paisaje generoso de la pasarela más boscosa
- El Solsonès: El baño del bosque más salvaje del Solsonés
- La Cerdanya: Abetal de Riu, El Shinrin-Yoku más auténtico de la Cerdanaya.
- La Noguera: Entre encinas y los restos del antiguo poblado medieval de Meià
- La Segarra: La espesura oculta de Las Obagues de Sant Guim
- Las Garrigues: Entre hornos de cal en Las Comes de Montgrat
- El Urgell: Entre huellas de historia en el Valle del Corb
- El Pallars Jussà: Inmersión en El Robledal de Aulàs en La Terreta
- El Pallars Sobirà: En la inmensidad del bosque del Gerdar y La Mata de València
- El Pla d’Urgell: Bsquet de Ca L’Aragonès en el lago de Ivars y Vila-Sana
- La Val d’Aran: La dulzura profunda del Hayedo de Conangles
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Algunas de las rutas son de fácil acceso, otras requieren andar previamente varios kilómetros para acceder a la zona identificada, algunas son adaptadas y otras tienen un acceso más dificultoso. Con el fin de que el usuario pueda disponer de toda la información antes de realizar una determinada ruta, el Patronato de Turismo ha creado la web
En esta web, todos los interesados podrán encontrar la descripción de las rutas, fotografías, coordenadas, así como una ficha completa de la ruta en 4 idiomas (catalán, castellano, inglés y francés). Por este motivo se recomienda leer la información proporcionada en las fichas de cada una de las rutas, que incluye la información siguiente: Localización, punto de inicio, tipo de ruta (circular, lineal o abierta), distancia, descripción de la vegetación, estacionalidad, descripción de la ruta y fotos
La propuesta de zonas para practicar baños de bosque en el Pirineo y las Tierras de Lleida invita a conocer y experimentar los beneficios de esta práctica en las comarcas de nuestro territorio, agrupadas aquí en un gran bosque con representatividad diversa de vegetación y que incluye tanto algunos de los biomas más maduros del Pirineo como una selección de espacios singulares en Ponent con un riquísimo valor natural. Este gran bosque ofrece bosques subalpinos de la alta montaña, con pinares de pino negro y abetos; bosques caducifolios de la media montaña, con hayedos y robledales húmedos, pinares húmedos de pino silvestre, pinares y robledales de carácter más seco, y por último los bosques con identidad propiamente mediterránea, con encinares y carrascales, así como los bosques de ribera ligados a los ambientes fluviales. La gran variedad de paisajes, la riqueza forestal y el firme compromiso del Pirineo y las Tierras de Lleida con el turismo sostenible confieren, además, una calidad adicional a su territorio que suma atractivo a su identidad y autenticidad.
Mas info: www.aralleida.cat
